Tahun baru lagi ??

Haduh-haduh gak terasa udah tahun baru lagi, ya ampun ......

Dan gak terasa ni aku udah 3x tahun baru terlewati didalam hutan KALBAR ingat di HUTAN.

Ya tepat sekali di hutan saya kerja ikut kontraktor LC di Ngabang kalbar. Saya awal masuk 31 agustus 2013 jadi kalo dihitung-hitungkan udah 3x tahun barukan?

Bagi saya sih gak ada bedanya sih mau di hutan apa egak. Lha wong saya itu gak terlalu suka keluar rumah. Ya mungkin bedanya kalo di hutan gak ribut, gak kumpul ma kluarga ma temen-temen itu aja sih.

Walaupun ini bukan tahun baru agama saya yaitu islam tapi rupanya banyak juga yang ngrayain, tapi jujur saja saya gak terlalu tertarik dengan perayaan tahun baru masehi.

Lihat saja nanti pasti ada saja berita kalo ada insiden-insiden yang memakan korban. Entah apa yang mereka pikirkan bukanya seharusnya kita ini introspeksi diri selama setahun belakangan apa kita sudah Berbuat benar atau belum, dan mempersiapkan rencana yang akan dijalankan ditahun depan.

Ya, namanya juga manusia, beda kepala pasti beda juga pemikiranya. Ya saya sih cuma berdo'a saja semoga gak ada insiden yang memakan korban lagi. Dan semoga ditahun depan kita semua memdapatkan yang kita cita-citakan

Eh tunggu dulu kok saya jadi bijak bener sih...hahahahajah udah dulu aj ketimbang makin ngelantur.

Sekian dulu ya, info gak penting dari saya semoga bermanfaat.

Terimakasih mohon komentar dan masukanya ya.

Salam raja etan.

KEMBALI LAGI KEDIET OCD

Setelah sekian lama saya mencoba dan mencoba lagi tapi akhirnya tetap gagal..

Hahahahaha bener bos saya gagal lagi menjalankan diet MAYO...berat godaanya dan pada akhirnya saya kembali kelaptop eeeee OCD maksud nya hahahaa.

Tapi ocd yang saya jalani tidak membuat saya merasa puasa. Saya berusaha buat relax aja.

Ya entah gagal lagi apa egak yang penting saya berusaha semampunya.

Aturan yang saya jalani sebenernya gak jauh beda ma yang disuruh ma master deddi.

Saya tidak sarapan dan tidak makan malam jadi jendela makan yang saya jalani yaitu hanya disiang hari saja.

Dan saya orang yang paling males olahraga. Lebih tepatnya kalo gak ada temenya jarang banget olahraga.

Jadi saya menghilangkan aturan olahraganya. Tapi Saya tetep olahraga walaupun 1seinget saya saja.

Entah berapa lama saya bisa nurunin berat badan ini hahahaha.

Yang terpenting saya sehat bukan saya kurus. Emang sih orang gemuk itu selalu diBULLY.

Semoga aja x ini saya berhasil.

Sekian dulu aja ya info yang sangat gak penting.

Terimakasih udah mau mampir jangan lupa masukanya ya.

Salam rajaetan.

Main judi kartu??

Eeiitttssss.... bkan berarti saya tukang maen yaaa...
Berhubung saya lagi bingung mau nulis apa jadi saya nulis kejadian yang sering terjadi disekitar saya, eeeeee bukan berarti keluarga saya keluarga penjudi ya....

Ini terjadi karena saya diproyek ya namanya juga proyek pasti gak lepas dari yang namanya judi kartu.

Bingungnya saya adalah kenapa mereka tetap main walaupun mereka selalu kalah, banyak banget sih kerugiannya dari badan sakit,capek, kesiangan, kerja jadi males, uang habis.

Banyak temen-teman saya yang saya tanyain, katanya hanya menang Rp10.000 aja bahkan kalah beratus-ratus ribu. Padahal bergadang semalaman.

Kenapa mereka tetap main?? Katanya si hobi, ya kalo hobi mau gimana lagi yang penring jangan ngerugiin orang lain.

Dan tetep sisain uang buat yang dirumah ya bos, kasian anak istunya dirumah.

Oke sekian info dari saya, mohon masukanya ya....

Terimakasih
Salam raja etan.

Gagal menjalankan diet mayo

Hari ini hari pertama saya menjalankan diet mayo, setelah kemaren gagal menjalankannya, baru dua hari bos.

Mau tau gak apa aja yang membuat saya gagal, berikut masalahnya:

   Gak tahan ma godaan
Padahal kayaknya enak cuma gak usah makan garam, tapi kok ya susahnya liat lele goreng ma sambel terasi kayaknya nikamat banget sekali udah mankan nyeselnya minta ampun bos. Dan menurut aturannya saya harus ngulang lagi ni.

Makanya tiga kali sehari enakan kalo OCD saya sekali sehari mampu, cuma gara-gara garam aja lho.

Aneh gak padahal seharian gak makan saya mampu eladalah sekarang makan tiga kali sehari malah gak mampu.

Menurut saya sih cuma sugesti aja sih sob kan menurut saya makan gak nikamat kalo gak dicampur garam.

Dan hasilnya saya sendiri yanv menderita ngulang lagi ngulang lagi.
Buat temen - temen yang mau jalanin diet ini harus nguatin niatnya dulu ya.

Oke sekian info gak penting dari saya, terimakasih sob.

Mohon masukanya ya.

Salam raja etan

Idul adha

Tu kan bener kalo lagi gak mood nulis pasti mati lagi ni bloh. Yah ketimbanvagi beneran ya tak isi pengalan idul adha.

Kali ini saya bukannya mau ngupas sejarah idul adha tapi kisah saya.

Selama tiga tahun ini saya gak pernah ngerayain idul adha dirumah ya maklum lah, saya kerja dipedalaman KALBAR dan mayoritas masyarakat sini non muslis bos.

Gimana mau ngerayain dirumah lha wong nyari masjid aja harus turun kd kota kabupaten.

Padahal tahun ini keluarga saya dapet daging sapi hampir sepuluh kilo lho. Kan sayang gak ada yang bantu ngabisin hahhahahahah (masih aja makanan yang dipikirin).

Bingung mau cerita apa lagi pokoknya egak enak banget lah.

Sekian dulu ya cerita yang paling gak bermutu hahaha.

Terimakasih mohon masukannya.

Salam raja etan

Manfaat minum air hangat

Ulala...  datang lagi kali ini air hangat yang akan saya kupas ( eeeiiiittsssss tunggu dulu air dikupas???) Hahahhaha maksudnya saya bahas.

Air anget ya biasanya sering diminum oleh pelaku diet dan saat dingin-dingi, betul?????? ( BETOOOOLLL). Oke sekarang kita liat apa aja sih manfaatnya, inget ya info ini saya ambil dari para master blog jadi yang melakukan penelitian mereka, saya mah tinggal merangkum aja hhahhhhaa maaf master-master.

  1.  Membersihkan tubuh
Air hangat rupanya baik sekali untuk menghilangkan racun dalam tubuh kita lho. Sistem pencernaan yang buruk bakal diobati dengan cara minum air hangat dua kali sehari yaitu pas mau tidur dan setelah bangun tidur, racun bakal dibuang lewat (maaf) kotoran kita.

  2. Menyembuhkan sembelit
Ya masalah yang sering terjadi gara-gara kurang minum air, jadi ngurangi gerakan usus. Minum air hangat dipagi hari saat perut masih kosong bakal meningkatkan gerakan usus dan dapat memecah partikel makanan yang melewatinya melalui usus.

  3. Menurunkan berat badan
Banyak banget pakar diet yang menyarankan minum ait hangat dicampur perasan lemon dan madu, saran ini memang benar sangat membantu menutunkan berat badan.Air panas dapat merusak timbunan lemak dari tubuh dan membantu dalam penurunan berat badan.

  4. Meredaka batuk dan flu
Ya bener minum karena minum air hangat akan meredakan gatal ditengorokan dan melancarkan keluarkan dahak.

  5. Mengeluarkan keringat
Saat tubuh kita minum air hangat tubuh akan panas dan tubuh mencoba mendinginkan tubuh dengan mengeluarkan keringat. Berkeringat membantu mengeluarkan sel-sel kulit dengan mengambil kelebihan air dan garam dari sel dan tubuh.

  6. Meningkatkan aliran darah
Kita minum air hangat lemak-lemak kita akan dibakar dan timbunan saraf akan diurai akan meningkatka aliran darah kita bro dan pastinya racun jiga ikut keluar.

  7. Mengurangi nyeri
Minum air hangat salah satu obat yang cukup efektif untuk mengurangi rasa nyeri sakit kepalat, sakit perut dan badan.

Minum segelas air panas adalah obat yang murah meriah, jadi kenapa gak mau kan buat obat kita sendiri betul gak bos?????

Oke sekian info dari saya terimakasih  mohon masukannya ya.

Terimakasih.

Salam raja etan

Manfaat ikan lele

Hahahah dateng lagi ni, kali ini saya mau bahas manfaat lele ni, soalnya ditempat kerja saya sering banget beli lele, mungkin karena harganya yang cukup murah.

Rupanya ikan yang masih masuk kedalam keluarga catfish ini punya segudang manfaat lho ni saya kasih sedikit:

  1.kaya protein
Ni ikan lele terdapat kurang lebih 15,6 gr protein pada 1 ekor lele ukuran sedang. Jadi buat sampean yang mau gedein otot bisa tu makan lele tapi ya harus diiringi olahraga kalo cuma makan lele aja gembrot yang ada hahahha.

  2.kaya vitamin B12
Kandungan ini dapat memenuhi nutrisi dalam tubuh kita, dan juga berguna menambah stamina agar kita tidak mudah lelah ni. ekor lele bisa memenuhi 40% kebutuhan vitamin B12 kita.

  3.kaya akan fosfor
Fosfor bermanfaat untuk memberi energi dalam metabolisme lemak dan pati, oleh karena itu hal tersebut mampu menunjang kesehatan gusi dan gigi, membantu sistesis DNA.
Fosfor yang terdapat pada ikan lele yang mencapai hingga 167 mg/ 100 gram

  4. Dapat Membuat jantung dan otak sehat
Kandungan asam lemak omega-3 dan omega-6 yang ada dalam ikan lele setara dengan mahal ikan salmon. Ikan lele mempunyai manfaat yang sama. Ikan lele mampu memberikan pasokan 220 mg asam lemak omega-3 serta 875 mg asam lemak omega-6.

  5.dapat menurunkan tekanan darah tinggi
Para peneliti telah menemukan manfaat yang lain asam lemak omega 3, yaitu mampu membantu menurunkan tekanan darah. juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit, terutama dari ekzema dan dermatitis, serta dapat membantu dalam pembentukan cerebral cortese otak.

  6.mempercepak penyembuhan luka
Kayak dokter ya bro.hahahahhahaha, Kandungan omega-3 yang terdapat pada ikan lele sangat baik untuk membantu proses mempercepat penyembuhan luka pasca operasi. jadi jangan ragu lagi untuk mengkonsumsi ikan lele ini.

Tu jangan ngeremehin lele lagi ya bos, kan banyak manfaatnya tu.

Oke sekian info dari saya, info ini saya ambil dari hasil saya googling.

Terimakasih mohon masukannya ya.

Salam raja etan.

Kumpulan diet extream

Ya gini ni sifat buruk blogger kyak saya, klo lagi mood nulis ya nulis terus, eeeeee pas lg gak mood bisa berbulan-bulan gak nulis, wahwah gimana mau dapet nilah bagus dari mbah google, hahaahahahaaa gak apa lah itung-itung buat ngisi waktu luang n' sekalian berbagi ilmu.

Langsung aja ya, gini ni berhubung tubuh saya ini buntal (boleh liat disini).
Makanya saya sering nulis tentang cara nurunin berat badan, daaaaan saya googling cara diet extream betapa terkejutnya saya rupanya banyak hahahahaa.

Oke saya kasih sedikit aja ya:

  1.diet puncak gunung.
Makdud gak??? Dari judulnya aja dah keliatan, diet ini mengharuskan para pelakunya tinggal dipuncak gunung yang diselimuti salju. Mereka bebas makan apa aja yang mereka mau.
Dan emang bener berat badan mereka turun karena dihawa yang dingin nafsu makan berkurang n kalori dalam tubuh dibakar untuk menghangatkan tubuh. Tapi sungguh disayangkan apabila mereka kembali disuhu normal dan mereka tidak merubah pola makan mereka (rakus) mereka akan cepat gembrot lagi.

  2. Diet cacing pita
Wuuiiiih geri gak???? Diet ini mengharuskan pelakunya untuk memelan cacing pita hidup-hidup, tujuannya adalah supaya makanan yang kita makan akan dimakan cacing itu ( beeeeeeehhhhh).
Emang cukup efektif sih nurunin berat badan, tapi sayang sunggung sayang seandainya cacing itu tidak dikeluarkan saat tubuh pelaku kurus apa yang akan terjadi?????? (Ya  modar is so simple). Dan cara untuk mengeluarkannya sih menurut saya ya operasi n' pasti mahal.

  3.diet tidur
Waduh yang ini kayaknya enak ya. Para pelaku diet ini menerapkan bahwa orang tidur tidak akan makan.
Tapi cara ini lumanyan mengerikan  soalnya ada yang menyuntikan cairan dengan dosis tinggi supaya kita tidur berhari-hari. Memang efektif sih, tapi banyak efek sampingnya banyak para pelaku yang mengeluh pusing,badan gemetar, lemas dan masih banyak lagi, aneh-aneh ajak kalo tidurnya kebablasan piye,????

  4.diet cabai
Waduh dari namanya aja udah ketebakkan???? Ya benar bos diet ini mengharuskan pelakunya mengonsumsi yang pedas-pedas bahkan ada yang minum jus cabai (weladalah wong edan). Gak tau apa tujuannya mungkin setelah itu perut bakal mules n' m*ncr*t gitu x y??

Itu dululah ya, terserah anda mau diet yang mana kalo saya sih egaklah masih sayang ma nyawa hahahahahahha.

Oke terimakasih ya atas kunjungannya (kayak ada yang pernah baca ni blog aja).

Mohan masukannya.

Salam raja etan.

Kabut asap di kalbar

Hai hai haiiiiii........
Ketemu lg setelah sekian lama mati suri.....hahahhahahahha.

Disaat ini kalbar sedang bersedih akibat kabut asap. Haduh semua gara-gara kebakaran hutan dan pembakaran lahan oleh pihak yang tidak bertanggung jawab (wiiiiuuuuuhhhhhhh!!!!! Sok bijak bner ni omongan).

Ya emg bener sob, taun ini parah banget sampai-sampai sekolah-sekolah diliburkan.

Dan Bpk. Presiden juga marah besar bos sama pihak-pihak yang membakar lahan.

Haduh.....dan ada yang lebih parah lagi ada abg menghina kalbar padahal dia itu orang kabar.
Aduh-aduh aneh-aneh si mbak ini, besar dikalbar tapi kok ya tega-teganya menghina.

Ya mungkin dia lg galau tingkat dewam. Ah sudahlah yang penting gimana ya cara ngurangi kabut asap ini???

Pesawat aja sampe dipending penerbangannya, gara-gara masalah jarak pandang.

Ya pesan saya mbok yo o... ojo mbakar hutan. Hahahahahahha.

Ooke sekian info dari saya. Mohon masukannyan ya.

Terimakasih,
Salam raja etan.

Lebaran jadi ajang politik ?????

Halo halo.... masih disusana lebaran ni... lama gak posting ni ya maklum lah sibuk maaf-maafan bah..

Oke ni kali ini ane cukup prihatin bos
Kenapa ya ramadhan dan idul fitri harus diwarnai dengan unsur politik.

Hmmm pernal liat jadwal imsyakyah ada gambar-gambar partai?? Kalo gak spanduk-spanduk yang ngucapin selamat ramadhan n' idul fitri tapi ada lambang partainya??

Plis dech kenapa sih harus kayak gitu harus jadi ajang pamer dan berebut nama dimasyarakat? Ini bulan n' hari besar bos, jagan warnai dengan lambang-lambang partai anda.

Apakah anda itu mau nyari pahala apa mau pamer to?? Hadeh ..... emang si saya juga masih banyak dosa tapi ya setidaknya janganlah warnai ramadhan n' idul fitri kita dengan politik.

Terimakasih salam raja etan.

Takbiran

Akhirnya hari kemenangan datang sob. Tahun ini umat ialam seluruh indonesia bareng-bareng lebaranya.

Tapi aku masih ngerasa aneh aja kalo takbiaran dateng.

*Kenapa ya harus ada pawai yang semrawut???
Padahal gunaya pawaikan buat memeriahin harikemenangan umat islam tapi kenapa pasti diwarnai insiden-insiden yang seharusnya gak perlu. Kaya' kecelakaan, tawuran, dll.

*kenapa harus mercon ( petasan )
Padahal gunanaya sama aja kaya pawai cuma buat seneng-seneng aja kan?? Tapi ya namanya juga manusia pasti ada khilafnya. Gara-gara mercon banyak juga tu yang dirugikan, dari kebakaran sampai luka bakar.

*kenapa takbiran pake mp3???
Yang ini ni yang agak aneh kenapa harus rekaman kan katanya hari kemenangan kita tapi kok bukan kita yang ngramekan malahan rekaman.

Ya kita juga gak bisa nglarang juga sih.  Semua itu tergantung pribadi kita masing-masing ane cuma ngingetin.
Minalaizdin walfaizhin mohon maaf lahir dan batin.

Saya selaku admin blog raja etan mengycapkan banyak-banyak terimakasih.

Salam rajaetan.

Akankah kita berkumpul lagi disurga??

Posting kali ini masih tentang buka puasa bareng keluarga, tapi di sela-sela makan buka bapak bencanda yang bagi ane ini pukulan yang keras, bapak bilang "APA MUNGKIN KITA KUMPUL LAGI DISURGA NANTI??".

Pertanyaanya sebenernya pake nada becanda tapi, entah mengapa langsung menusuk dalam hati.

Emang bener si.... apa mungkin disurga nanti kita akan kumpul lagi kayak didunia atau pisah dineraka??

Sedih bener - bener sedih, kebahagiaan didunia bersama orang yang kita sayang tapi akan berpisah disurga nanti cuma gara-gara salahsatunya tidak beriman kepadaNya.

Ya saran ane si walaupun ane juga belum bisa dikatakan beriman, cobalah berubah lebih baik dari sekarang jauhi maksiat dan juga ajak orang-orang yang ente sayangi supaya bisa kumpul disurga nanti, gak mau kan ngumpul tp ngumpulnya dineraka????

Hahahahah sekian dulu ya kawan mohon komennya buat belajar admin.

Terimakasih, salam raja etan.

Buka puasa bareng keluarga

Halo halo ..... hahahaha emang terhitung udah telat si orang bentar lagi lebaran, tapi gak apa lah ketimbang gak sama sekali.

Gini bos kenapa ane baru sempet posting artikel kaya gini?
Ya karena ane baru turun gunung alias baru pulang dari rantau sob..

Di rantau ane buka puasa pake makan makanan yang enak-enak lho bos, eeeeee sekalinya pulang ane cuma makan makanan yang tergolong sedernana tapi nikmatnya jauh daripada yang dirantau.

KENAPA??????
ya pasti karena dirumah kita ketemu n' ngumpul bareng keluarga.
Emangsi waktu dirumah pasti lebh indah.

Apalagi keluarga ane tergolong keluarga miskin bos. Jadi walaupun cuma makan daun singkong dan lauk daging (daging ikan asin hahahah) pasti nikmat baget.

Jadi kesimpulanya adalah bagi ane bukan makananya bos tapi ngumpulnya bos.

Sekian info gak penting dari raja etan. Terimakasih ya tolong koment ny.

Salam raja etan

Curhat

Aduh....udah 2bln ane gk posting ni....
Mau posting yang ringan-ringan ajalah (kayak postingannya pernah berisi aja).

Ni ane sedikit mau curhat tentan seorang supir yang sok-sok ngatur kayak pimpinan.

Mulai dari dapur dulu ya...
Ni orang paling seneng bentak-bentak ibu dapur. Dia selalu protes tentang masakan-masakan ibu dapur. Katanya kurang inilah itulah, padahal karyawan yang lain gak pernah protes.

Lanjut kebelanja....
Padahal kantor udah ngutus ane buat ngatur belanja, tapi entah  ngapa dia yang ambil alih. Dan yang buat ane paling jengkel adalah pernah ane ditegur sama orang kantor masalah over bajet buat belanja, padahal dia yang belanja dan orang kantorpun udah tau kalo dia yang ngatur belanja.

Lanjut kemasalah pekerjaan..
Ini orang paling seneng nyuruh orang padahal pimpinan gak pernah banayak omong. Dan suatu hari ketika salah satu karyawan lagi ngomong ma pimpinan, dia nyeletus banyak omong dan karyawan itu melontarkan kata-kata ajaib yaitu"sebenerna bos nya tu siapa"?  Saat itu bagai ada kebahagiaan datang seneng bgt rasanya hati ku...hahahahah...

Lanjut lg....
Hanya ni orang supir yang berani ngatur pimpinan bahkan bentak-bentak.

Padahal dia itu orang nya pemales susah diatur. Bahakan jarang mandi.

Jadi kesimpulannya adalah pimpinlah dirimu dulu baru pimpin orang orang lain.

Hahahahaha jadi ngerasa sok bijak ni...

Oke cukup untuk x ni...semoga bermanfaat ya info gak penting dari rajaetan.

Tolong komentarnya ya buat pembelajaran ane.. salam rajaetan terimakasih.

Skiping atau lompat tali

Halo-halo ..... hahaha udah 1bulan lebih ni gak update info yang hx penting.

Dan kali ini saya akan membahas skiping atau yang lebih sering kita (orang awam) lompat tali.

Kenapa saya bahas ini????
Ya karena ini salah satu olahraga yang gak perlu memakan biaya dan tempat, serta mudah untuk dilakukan.

Cukup lompat-lompat aja sambil memutar talinya. Tapi ingat kaki harus tetap lurus, yang kita pakai sebagai tumpuan itu ujung kaki kita, tapi jangang terlalu jinjit ya.

Kenapa saya senang olahraga ini. Ya salah satu faktornya adalah cepat membakar kalori kita. Gak perlu lama-lama cukup 5menit tanpa henti aja udah ngos"an (kalo saya lho, gak tau kalo yang lainnya.).
Olahraga  ini juga dapat melatih jantung kita supaya sehat.

Yok rajin-rajin skiping.

Sekian dulu ya info gx penting dari saya.

Salam rajaetan
Tlg komennya ya buat belajar admin.

Terimakasih.

Shalat dan amal wajib

Sekarang admin mau bahas yang agak serius sedikit tapi tetep dengan bahasa santai.

SHALAT, iya ibadah sembahyang umat islam. Banyak yang lalai dengan mendinggalkan shalat. Aneh juga kalo dipikir, kita semua diberi waktu yang sama yaitu 24jam. Tapi kenapa kita gak bisa menyisihkan waktu  setengah jam aja buat bersyukur atas nikmat nya bisa hidup 24 jam.

Padahal kalo kita shalat insyallah dengan kehendak ALLAH (TUHAN UMAT ISLAM) penyakit kita akan diangkat, bahkan bukan hanya penyakit aja kita juga dapet pahala.

Salah satu keutamaan shalat bisa nyembuhin penyakit apalagi kalo kita bisa nglakuin amal baik pasti bukan hanya penyakit.

Tapi inget amal sunah kalo gx shalat ya sama aja.

Kalo amal wajib diibaratkan rumah sedang amal sunah diibaratkan perabotannya. Buat apa beli perabot gak ada rumah, gimana mau majang perabotnya??????

Yang wajib dulu yang dijalankan baru yang sunah.
Bukan berarti gak boleh ya.....jangan salah tanggap.

Oke sekian dulu info yang cukup penting.
Mohon komentarnya untuk pembelajaran admin.

Terimakasih., salam raja etan.

Cara menurunkan berat badan terbaru ( padahal udah lama)

Dateng lagi... info-info gak penting dari raja etan.

Kali ini bagi yang ingin menurunkan berat badan boleh ni dicoba.

Emmm aku pernah baca d salah satu blog. Disana dibahas katanya jika dingin tubuh kita membakar kalori untuk menjaga suhu tubuh tetap normal, sedang jika kalori dibakar ada kemungkinan untuk berat badan kita turun.

Dan juga minum air dingin (air es tanpa rasa) katanya buat perut buncit, pernah denger???? Pasti pernah . Padahal itu cuma mitos aja, sekarang pikir pake kogika aja y jagan yang ribet - ribet. Es itu kan dingin to ?? Berapa si suhu nya es yang kita minum ???? Apa mungkin bisa dinginin suhu tubuh kita yang mencapai 37derajat celsius ( kalo gak salah si). Saat air es itu masuk ke dalam tubuh kita, tubuh kita akan membakar sedikit kalori supaya suhu tubuh tetap.

Jadi kesimpulan gak penting ( bahkan menjerumus ke bodoh ) adalah :
1. Rajin - rajin lah tidur tanpa selimut supaya banyak kalori yang dibakar untuk menghangatkan tubuh kita.

2.rajin - rajin lah minum air es tawar untuk membakar kalori dalam tubuh.

PERHATIAN : RESIKO DITANGGUNG SENDIRI BUKAN TANGGUNG JAWAB SAYA YA....!!!!

sekian info gak penting dari raja etan. Mohon komennya ya supaya jadi pembelajaran admin.

Terimakasih . Salam raja etan.

Motor keren

Hahaha datang lg udah 1 bln gak nulis sekarang nulis lagi..

Masih sama kayak kemaren-kemaren info gak pentibg dari rajaetan dateng lagi.

Kali ini tentang salah satu teknik membawa 3karung kerupuk ubi. Iya saya dirumah juga ada bisnis kecil-kecilan tp milik ortu si. Bisnis kerupuk ubi.

Udah lama ortu bergelut dibidang ini dari sebelum saya lahir lah.

Pelanggannya sekarang udah cukup banyak udah sampai keluar kota juga. Tapi masih daerah kalbar.

Biasanya pelanggan dateng kerumah buat ngambil pesenan mereka. Tapi kebanyakan mereka nganbilnya pake sepeda motor dengan alasan mereka sendiri-sendiri.

Alhasil motor itu disulap jadi kayak foto yang ada di bawah. Ngeri ya??? (Padahal biasa aja)

Hebat nya Bos mereka lewat depan kantor POLDA loooo gak takut y???. Dan yang aneh nya bapak-bapak polisi gak ada yang nyempriiitttt  (menilang) mereka. Apa gara-gara kasian ya??? Ah sudah lah itu kan urusan mereka.

Padahal cukup berbahaya juga lho. Tapi mau gimana lagi, kami sebagai penyetor gak ada kendaraan dan mereka sebagai pembelipun demikian.

Ya tolong do'a nya saja ya teman-teman semoga lancar tanpa kendala.

Sekian info gak penting dari saya, terimakasi.

Salam rajaetan

Waktu servis unit

Ini saat yang asik buat gua, soalnya bisa keluar dari kandang yamg tiap hari ku diami ( kamar ).

Emang si aku bukan mekanik, tapi sering ikut buat belajar sedikit-sedikit ( banyak foto fotonya...hahahaha ).

Itung-itung ngilangin jenuh, soalnya kerjaannya angkrem aja di kamar.

Kalo udah servis kayak gini smuanya turun tangan braii..dari mekanik, helper makanik, operatpr alat, juga helper alat ( perasaan gak semuanya ya???).

Asik kalo udah ngumpul kayak nemuin keluarga baru.

Sekian pengalaman gak penting saya. Terimakasih udah mau baca.

Salam raja etan.

Aku yang nongkrong diatas BUCKET EXCAVATOR.

Berenang buat kurus

Ini juga salah satu hobi guys. Emang berenang itu sangat mengasikan apalagi bareng temen or keluarga.

Eh.... tapi selain memgasikan berenang juga bisa buat nurunin berat badan lho ( buat kurus ). tapi inget ini cuma teori tanpa ada pengujian ya, maklum yang punya blog orang bego hahahaha.

Menurutku berenang biasa buat kurus, kenapa??

Karena saat kita berenang kita bergerak terus ( ya iya lah lok gak ya tenggelam ). Jadi saat tubuh kita bergerak terus tubuh kita ini membakar kalori. Jadi kata blog" tetangga kalo kalori kita terbakar, kalori itu gak akan mengendap jadi lemak. Kalo habis terbakar gantian lemak yang dibakar. Perlu diketahui kalori itu tenaga yang dihasilkan dari asupan yang kita konsumsi. ( pantes lok abia berenang jadi lemes).

Perlu diketahui juga, kalo gaya berenang yang kita gunakan cuma itu-itu aja gak bakal deh berat badan kita turun , soalnya otot kita udah terbiasa sama gerakan itu. Jadi kita jagan sampai mengulang-ulang gerakan yang sama setiap hari.

Harus rutin juga ya.

Oy. Selain karena tubuh yang gerak terus, air juga mempengaruhi lho. Terutama air dingin kalo kita berenang diair dingin tubuh kitapun bisa membakar kalori untuk menjaga suhu tubuh kita biar kita gak mati kedinginan.

Tapi apapun cara menurunkan berat badannya kalo pola hidup gak sehat ya sama aja bo'ong ..udah capek berenang ee makannya sebakul ya sama aja gak kurus.hahaahaha

Sekian info gak penting dari saya .terimakasih jagan lupa komentnya ya.

Salam raja etann

Masalah tangki minyak

Ini sebenernya salah satu hal yang biasa dalam kerja proyek.

Masalah solar dan supir tangki solar,. Ini sebenernya cuma akal-akalan supir tapi inget gak semua supir kayak gitu, makaudnya kayak gitu adalah sering nyolong solar.

INGET YA GAK SEMUA SUPIR ITU NAKAL. Kali ini mau aku bahas sedikit cara-cara mereka beraksi ( bukan berarti aku ini mantan supir tangki ya).

Coba kalian liat dalamnya tangki minyak pasti ada sekat-sekatnyakan, tujuan sebenarnya sekat-sekat itu mungkin biar tangki itu kuat nahan beban solar yang mencapai 5000L bahkan lebih, tapi supir tangki pinter jadi mereka sembunyikan derigen-derigen dibalik sekat-sekat itu dalam keadaan tutup terbuka dan di ikat supaya tidak jatuh. Ketika tangki di isi solar otomatis derigen pun penuh dan ketika keran di buka terlihat solar habis terkuras padahal masih ada. Dan perlu diingat kita gak mungkin bisa liat derigen itu, kecuali kita masuk kedalam tangki.

Cara lainnya termasuk cara yang nekat. Dia bersekongkol dengan orang yang menerima minyak, orang yang memerima minyak itu mendapatkan uang dari supir tangki ( uang tutup mulut ). Cara ini yang paling efektif, si penerima nantinya bakal mengutak-atik pengeluaran minyak sehingga gak bakal ketauan.

Sebenernya masih banyak tapi terbentur pengalaman saya yang masih kurang jadi segini dulu.

Ingat ya gak semua supir kayak gitu.
Bukan curiga cuma berhati-hati aja.

Sekian coretan tak bermutu saya. Terimakasih jangan lupa komennya.

Salam raja eta

Demo anarkis itu gak bermutu

Kenapa demo anarkis itu gak bermutu bagi saya??

Banyak hal yang sebenernya dirugikan.

Aku mau tanya buat kalian yang suka berdemo secara anarkis.

PERTAMA.
Apasih tujuan kalian buat demo?????
Pasti buat kepentingan kelompok, golongan , atau bahkan buat bangsakan?? Tujuan kalian benar tapi cara kalian salah. Mau majuin negara kok ngamcurin nama negara dulu aneh loe..

KEDUA.
Emang tujuan kalian bakal tercapai kalo kalian bertindak anarki??.
Hahaha kalian udah dewasa tapi kayak anak kecil yang beraninya keroyokan, coba pikir kalo tuntutan kalian dipenuhi.

Udah berapa banyak nyawa yang melayang?????

Udah berapa fasilitas umum yang kalian rusak!!!!????? Padahal itu untuk kalian!!!!
Ini baru sedikit yang aku sebutin MASIH BANYAK..

KETIGA.
Apakalian bangga dengan melakukan itu semua!!????

Bangga!!??? Kalian bangga mencoreng negara kalian sendiri dimata dunia????
Parah loe, kalo emang lo itu berani datengin tu presiden bicarain baik-baik. Udah tau bangsa kita rusak tapi malah kalian tambah rusak lagi, dengan alasan mau majuin..

KEEMPAT.
Emang demo itu harus anarkis ya!!???
Harus bakar ban dijalan!?? Itu buat macet mas brooooo!!!!!!
Nari-nari kayak orang gila masuk tv. Ortu loe gak malu ke???

Pantas negara kita ini rusak, yang buat rusak ya loe-loe semua yang sok jagoan.

Coba difikir dulu mas broo. Mending jadi blogger. Ungkapin tu masalah loe, kalo kurang puas datengen tu orang yang mau anda demo coba anda kasi masukan dengan cara yang terdidik, pasti dia punya maksud kenapa dia kayak gitu mas bro.

Maaf kalo saya terlalu melebih-lebihkan, bukan bermaksud menghina cara anda menyampaikan pendapat.

Terimakasih mau melihan coretan gak bermutu saya.

Salam raja etan

Gigi bungsu ( gigi terakhir keluar )

Cerita hari ini adalah tentang hal yang mengerikan, setelah perut gua yang ada elien nya sekarang gigi gua yang ada monsternya.

Gila ni gigi paling belakang numbuh bro...mana dua-duanya lagi tu, sumpah kesiksa makannya.

Padahal aku rajin lho sikat gigi, tapi kenapa, kenapa ini terjadi pada ku apa dosa ku!!!???? (BANYAK!!! ).

Tapi ada temen yang bilang kalo ini hal yang biasa, katanya ini namanya gigi bungsu mau keluar.

Beh emang lah ni gigi udah lah anak terakhir manja lagi, buat orang menderita aja.

Tapi kayaknya penting juga, ni gigi lok gak keluar berarti ibu gigi keguguran dan janin nya si gigi bungsu membusuk di dalam mulut ku, kan bisa berabe.

Gak apalah itung-itung buat dieat aja hahahaha memanfaatkan apa yang ada.

Sekian dulu info super gak penting dari saya. Terimakasih mau baca, jangan lupa komennya brai...

Salam raja etan

Curhatan TM

Pagi yang cerah, kuawali pagi ini dengan jongkok di dalam aebuah ruangan sempit yang bau.

Maen game, terdengar suara aneh keluar dari perut ku, aku ketakutan ada apa gerangan apa mungkin ada elien dalam perut ku...TIIIDDAAAAAAKKKKK!!!!! rupanya aku lapar.

Bergegas aku laru melewati jurang, berenangi samudra, mendaki gunung tertinggi ( tunggu dulu perasaan dapurnya cuma 30m dari kamar ku).

Sesampai nya didapur aku ambil piring dan lauk pauk. Ternyata eh ternyata aku kehabisan, tinggal sedikit...hua hua hua... tapi aku coba untuk menikmatinya.

Lagi asik makan datang lah TM ( TUKANG MASAK ). Ia mulai menceritakan kekesalannya terhadap pimpinan yang ada dilapangan.

Tm: nir gimana lah, bulek dibilang boros soal makanan, padahal bulek kan hemat kalo masak.

Aku: biarin aja bulek emang orangnya kayak gitu (dalam hati aku ngomong " padahal emang hemat kok kalo masak saking hematnya AKU GAK KEBAGIAN")

Tm: dia juga udah lapor kekantor katanya bulek yang ngabisin bahan masakn ( dengan nada marah )

Aku: (emang gua pikirin) ya emang orang nya kayak gitu biasa cari muka (emang muka nya ilang??)

Aku cepet" ngabisin makanan yang agak begitu kurang nikmat di tambah kicauan tante" gembrot.

Setelah selesai aku langsung masuk kamar dan nulis ni cerita.

Ini ceritaku mana ceriamu?????

Nambah lagi info gak penting dari saya. Terimakasih.

Salam raja etam.

KERJA ENEK

Ane binggung mau bahas apa, tapi tiba-tiba terlintas dipikiran mau nulis pekerjaan gua....

Iya lagi bingung-bingungnya mau nulis tau-tau dateng ni ide, kayak duren jatoh pas dikapala keluar deh isi kepala ( SADIS )

oke ini pekerjaan gua .
Gua kerja proyek tepatnya di PT.LANCARJAYA MITRA ABADI biasa disebut / lebih sering disebut dengan PT.ELMA gak nyambung kan singkatan nya, gak tau lah urusan para peringgi.

Gua kerja disini sejak lulua smk, tepatnya tanggal 31 Agustus 2013 sampai tulisan ini terbit gua masih kerja disini.

Oya, kenapa kerjaan gua itu gua bilang kerja enak, karena gua kerja jadi admin produksi lapangan.

Jadi kerjaan gua cuma mindahin apa yang ada di TIME SHEET (sejenis lembar kerja lah) oya perusahaan ini berherak di bidang alat berat.

Mindahin time sheet kedalam laptop, maksudnya bukan time sheetnya disobek terus dimasukim kelaptop, tapi kita buat file yang berisi kerjaan tiap hari gampangkan.

Pada intinya setiap alat berat ada yang namanya HM ( HOURS METER ) jadi tugasnya cuma nyatat hm awal, hm akhir, total hm ( hm akhir dikurang hm awal) jumlah bbm (bahan bakar minyak) dan jenis pekerjaan. Gampangkan hm itu operator alat beratnya yang ngisi, kita tinggal mindahin kelaptop aja.

Nanti pada saat tutup buku ada yang nama nya hasil pekerjaan (ini tugas pengukuran) setelah mereka selesai kita bisa minta hasil nya dan masukan ke dalam laporan kita.

Ini tugas pokok gua kerja disini masih banya tugas sampingan yang sebenarnya bukan tugas gua.

Sekian info gak penting dari saya. Terimakasih.

Salam raja etan

Cara menghilangkan galau / stress bagian 1

Hahaha gini gan aku sekarang mau ngasih tau cara buat ngilangin stress  ala raja etan sendiri.....mungkin nati bakal terdengar konyol tapi berhasil kok buat gua ..inget BUAT GUA, lok buat kalian ya gak tau, tapi apa salahnya kan dicoba.

1.cobala tulis semua perasaan yang sedang kamu rasain. Cara ini cukup berhasil buat saya, dengan menulis rasanya ni hati agak plong. Coba aja dulu gan.

2. Ini lebih gila lagi gan, coba aja ngomong sendiri ( benerkan gila ), tp bener kok gan , saya juga sering kayak gitu ( apa jangan - jangan aku udah gila !!?? ) . Tapi inget ngelakuin cara ini jangan sampe orang lain tau kalo kita lagi ngomong sendiri, coba cari tempat yang sepi terus lakuin deh cara no 1 & no 2. Tapi bukan tempat angker juga ya nanti dikira aliran sesat.ahahahahahahaha

3.kalo cara yang ini udah banyak juga sih yang ngomong tapi gak apa buat ngelengkapi aja hohohoho, coba buat maen game, maen game cukup ampuh buat ngilangin galau & stresss.

Tapi kalo galau obat paling manjur ya move on ... nanti dibahas lagi.

Oke cukup sekian dulu ya info gak penting dari raja etan, terimakasih.

Sal raja etan.

Hari selasa

   Taukah anda apa hari selasa itu
(Ini blog kyak pinter" amat mau jelasin apa itu hari selasa!!!???? )

Hahahaha....namanya juga blog gemblong . Ni aku jelasin sedikit mengenai hari selasa .

Hari selasai itu adalah hari yang unik, iya unik kenapa coba ?? Gak tau kan makanya mau aku jelasin.
Kenapa hari selasa itu unik karena hari ini adalah satu-satunya hari yang diapit hari rabu dan hari senin. INGET ITU SATU-SATUNYA HARI YANG DIAPIT HARI SENIN DAN RABU. Selain itu hari ini juga haru ke 3 setelah hari MINGGU DAN SENIN kalo gak hari ke 3 ya hari ke 2 setelah hari SENINNNN!!!

gimana?? Nambah lagi kan info gak penting dari saya...

Terimakasih udah mau nyimak coretak tak bermutu saya.

Salam raja etan.

Banjir dikalbar

Awal tahun 2015 didaerah tempat saya kerja tepatnya di Desa Temahar Kec. Jelimpo Kab. Landak Kalbar.

Hujan akhir dan awal tahun kali ini bener bener ngeri BANJIR braiiiii!!!!
Hahahahaha tp cuman jalanan ny doank kx. Itu pun cuman beberapa titik gx semua kelelep kayak di Jakarta.

Ini pengalaman pertama ku mobil bro MOBILLLL!!!! jadi kayak kapal selam iya  KAPAL SELAM....!!!

Walah malah heboh sendiri hahahaha.....

Aku kerja di proyek gan (padahal gak ada yang nanyak) tepatnya proyek kelapa sawit jadi dipedalaman deh...jalan nya ancur dan kalo ujan pastinya banjir...hadeh.. tp itu tantangan nya gan...

Demikian info yang gak berguna dari saya terimakasih.

Salam raja etan...

INI PACAR KU

Ini pacar ku..

Nama nya : NOVI AFRIANA SUGITO

      2tahun lebih muda ketimbang aku.
Pertama kenal dia itu cewek tomboi, iya bener cewek tomboi.

  Aku jg bingung kenapa aku bisa sayang ma dia. Padahal mantan" ku banyak yang lebih cantik dari dia...hmmmm ( lebai )

  Tapi aku sadar dari sekian mantan ku yang cantik" cuma dia yang mau ngingetin aku buat shalat ( sembayangnya umat islam ) .

  Inget buat cowok" jgn pernah anda berfikir buat pacaran ma dia karena : 

1. Dia itu galak, iya bener dia itu galak bgt.

2. Dia itu bawel ( cerewet ) hati" dia jg cerewet bgt apalagi lx loe lupa sarapan n shalat siap" aj..hHahahahahah

3. Ini yang paling penting ..kenapa elu gak boleh pacaran ma dia DIA PACAR GUAAAAAAAAA!!!!!!!!

Biarpun dia galak,bawel,ngambekan itu yang keren...jarang bro cewek yang nyuruh shalat.

Ah tp kamipun masih muda, masih banyak tikungan didepan sana, semoga aja cintanya kayak brontosaurus ( KATA BANG RADIT ) hahahahah

Sekian info gak penting bagi anda dan penting bagi saya...hahahah terimakasih udah nyimak coretan saya...

Salam raja etan